Test DIVA-5 – Nowoczesne narzędzie diagnostyczne dla dorosłych z ADHD

Test DIVA-5 (Diagnostic Interview for ADHD in Adults, wersja 5.0) to jedno z najbardziej uznanych narzędzi diagnostycznych służących do oceny objawów zespołu nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD) u osób dorosłych. Jest to zaktualizowana wersja testu DIVA 2.0, w pełni dostosowana do kryteriów diagnostycznych zawartych w klasyfikacji DSM-5. Wywiad DIVA-5 umożliwia dokładną ocenę zarówno objawów z dzieciństwa, jak i tych obecnych w dorosłości, co jest niezbędne dla prawidłowego rozpoznania ADHD u dorosłych.

Czego można się spodziewać podczas testu DIVA- 5?

Spotkanie ma charakter otwartej, niespiesznej rozmowy, prowadzonej w atmosferze zaufania i zrozumienia.

Konkretne przykłady – specjalista będzie podawał codzienne sytuacje ilustrujące objawy, co ułatwia pacjentowi zidentyfikowanie swoich trudności.

Ocena funkcjonalna – poza samymi objawami oceniana jest ich intensywność oraz wpływ na różne aspekty życia.

Możliwość dopytywania – test nie jest „sztywnym” formularzem, lecz bazą do głębszej rozmowy diagnostycznej. Pacjent ma możliwość zadawania pytań i uzupełniania informacji.

Jak się przygotować do testu DIVA-5?

Autorefleksja– przypomnij sobie sytuacje z dzieciństwa, w których trudności z koncentracją, impulsywnością czy nadaktywnością wpływały na Twoje życie (np. problemy w szkole, konflikty z rówieśnikami, trudności z organizacją).

Wywiad– jeśli to możliwe, poproś bliskich (np. rodziców, partnera, rodzeństwo), aby przypomnieli sobie Twoje zachowania z przeszłości. Ich punkt widzenia może być pomocny.

Dokumentacja – jeśli posiadasz wcześniejsze diagnozy psychologiczne lub psychiatryczne, opinie z poradni, zaświadczenia ze szkoły lub uczelni – zabierz je na spotkanie.

Zarezerwuj odpowiednią ilość czasu – zadbaj o spokojne otoczenie i nie planuj ważnych spraw tuż po wywiadzie.

Jak wygląda diagnoza ADHD za pomocą testu DIVA-5?

Test DIVA-5 to półustrukturalizowany wywiad diagnostyczny, co oznacza, że prowadzący specjalista korzysta z określonego zestawu pytań, ale dostosowuje rozmowę do indywidualnej sytuacji pacjenta.

Diagnoza zazwyczaj trwa od 60 do 90 minut, a w niektórych przypadkach – jeśli historia pacjenta jest złożona – może potrwać dłużej.

Kto prowadzi? Certyfikowany diagnosta. >>>

Podczas wywiadu pacjent jest proszony o opisanie swoich doświadczeń w dzieciństwie oraz obecnych trudnościach w zakresie:
-uwagi i koncentracji,
-impulsywności,
-nadpobudliwości psychoruchowej.

Wywiad skupia się nie tylko na objawach, ale również na ich wpływie na codzienne funkcjonowanie – w pracy, relacjach i edukacji.

Charakterystyczną cechą testu DIVA-5 jest użycie konkretnych przykładów sytuacyjnych, które pomagają pacjentowi lepiej zrozumieć, o jakie zachowania i trudności chodzi. Dzięki temu wywiad jest bardziej przystępny, nawet dla osób, które nie mają doświadczenia w opisywaniu swoich objawów w języku klinicznym. DIVA-5 nie tylko pozwala potwierdzić obecność objawów ADHD, ale także pomaga określić ich nasilenie oraz wpływ na funkcjonowanie w różnych etapach życia.

Przygotowanie do testu DIVA-5 nie wymaga szczególnych działań, jednak zaleca się, aby pacjent przed spotkaniem zastanowił się nad swoimi doświadczeniami z dzieciństwa i dorosłości, szczególnie w kontekście trudności z koncentracją, organizacją, impulsywnością czy nadmierną aktywnością. Pomocne może być również zebranie informacji od bliskich osób – na przykład rodziców lub partnera – którzy mogą uzupełnić obraz objawów zewnętrznej perspektywy. Jeśli pacjent posiada wcześniejsze diagnozy psychologiczne, opinie z poradni lub dokumentację medyczną, warto je zabrać na spotkanie.

Czy test DIVA-5 jest wystarczający do rozpoznania ADHD?

Wywiad DIVA-5 jest bardzo pomocnym i wiarygodnym narzędziem, ale pełna diagnoza ADHD u dorosłych powinna opierać się na wielopoziomowej ocenie klinicznej, która może obejmować:
-dodatkowe testy psychologiczne (np. testy uwagi, funkcji wykonawczych),
-wywiad rozwojowy,
-konsultacje z rodziną pacjenta (jeśli to możliwe),
-ocenę współwystępujących zaburzeń psychicznych (np. depresji, lęków).
Diagnoza z wykorzystaniem DIVA-5 odbywa się w bezpiecznym i empatycznym środowisku, co pozwala pacjentowi mówić o swoich trudnościach bez obaw o ocenę.

Podejdź do tego spokojnie – jesteśmy po to, by wspólnie znaleźć odpowiedź! >>>